全体返校本科生:
为了让返校员工尽快找回校园学习生活状态,调整作息时间,养成良好习惯,增强身体素质,以更好的精神面貌投入到接下来的学习生活中,学院决定举办“‘疫’早起,益学习”晨跑晨读活动,现将有关事项通知如下:
一、活动时间及地点
时间:5月25日(周一)至5月29(周五)上午6:40-7:40。
地点:学校运动场
二、活动对象
动科院全体返校本科生
三、活动内容
员工早起后,到操场或校园内其他空旷地方进行晨跑,单次里程至少为1.2公里(操场3圈),完成后凭员工证或一卡通在指定地点(食堂门口)领取一张食堂早餐券并登记学号,早饭后继续进行晨读或按课表上课。
晨跑可快走、快跑、慢跑,需下载可记录里程和路线的软件,如:keep、悦动圈等,以软件数据作为完成活动的凭证。
四、活动奖励
除完成晨跑的同学个人可领取当日早餐券外,对活动时间内打卡率最高的前十名班级(打卡率达50%以上,不含毕业班)每班发予500元奖励。打卡率计算公式:参与活动的总人次/班级返校人数*5
五、注意事项
1.晨跑时为了保持呼吸通畅,请同学们在跑步过程中不要佩戴口罩。
2.班级不统一组织,晨跑晨读时不扎堆,做好个人防护。
3.如遇下雨等特殊天气,可在室内进行原地跑或爬楼梯等方式完成晨跑活动。
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2020年5月22日