Où faire une cure ayurvédique?

C’est quoi une cure ayurvédique ?

Inspirées de l’Ayurveda, médecine traditionnelle indienne, les cures ayurvédiques prennent en considération le corps dans son ensemble pour ressourcer son âme et retrouver l’équilibre, tant sur le plan émotionnel que physique.

Quels sont les massages ayurvédiques ?

Les différents types de massage ayurvédique

  • Sarvanga Abhyanga : massage à l’huile médicalisée de tout le corps.
  • Shiro Abhyanga : massage d’huile sur le cuir chevelu.
  • Pad Abhyanga : massage d’huile sur la plante des pieds.
  • Abhyanga Navjat Shishu : massage ayurvédique du nouveau-né

Quand faire un massage ayurvédique ?

L’Abhyanga en pratique. La pratique du massage ayurvédique se fait usuellement le matin, avant la toilette. Le but est d’intervenir à la suite des toxines accumulées dans la nuit. Il est possible d’utiliser l’huile de sésame, une huile de massage aux plantes curatives ou une huile de massage aromatisée.

Qu’est-ce qu’un massage hawaïen ?

Le massage hawaïen ou Lomi-Lomi est une pratique ancestrale où le toucher est primordiale pour atteindre une relaxation profonde et rééquilibrer l’esprit et le corps.

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